多発性筋炎と生きる｜ステロイドを隔日1mgまで減らした記録

はじめに——膠原病歴29年の夾吉(きょんきち)です

当サイトは、膠原病歴29年の管理人・夾吉（きょんきち）が自分に合う酵素液を探すために調べたことをそのまま取りまとめたものです。人気の酵素液について、私と同じような疑問を持った方も多いと思うので、何かの参考にしていただけたら嬉しいです。

酵素ドリンクを飲みだして3年と4か月がたちました。この間も、膠原病多発性筋炎の治療は主治医と相談しながら続けてきて、30年近く飲んできたステロイド薬は今では隔日2mgになりました。2016年にはとうとうステロイドを止めることができるかも！！

酵素ドリンクを飲みだしてからの体調の変化には本当に驚くものがありました。2年がたった今、長年患っている膠原病多発性筋炎の検査データはどうなったのか。管理人夾吉が無添加100％の酵素飲料を2年間飲み続けた記録の報告です。

管理人夾吉が体質改善のために「酵素八十八選」を飲みだして早１年以上が経過し14ヶ月目に入りました。途中で「酵素八十八選」以外の酵素液も試してみたりしたので、少し期間はズレましたが、昨日12本目の「酵素八十八選」を飲み終わりました。この間に私の身体に具体的にどのような変化があったのかをご報告します。

あれほど食べることが大好きで、いつもイキイキと動き回っていた叔母が、今では見る影もなく痩せてしまって、少しの距離を歩くのも大儀そうなのです。それで、この叔母の体調不良を酵素のチカラでなんとかできないものか、糖尿の叔母の身体に合う酵素ドリンクをいろいろ探してみました。

当サイトは、管理人夾吉が実際に飲んで試した酵素ドリンクの体験レポをまとめています。ネットのランキングに頼らず、自分の身体で確かめた記録です。現在、夾吉と母が定期購入しているのは「優光泉酵素」です。

納得するまで手を出すな！人気ランキングはまず疑ってかかるべし。「買ってはいけないＸＸＸＸ（商品名）」というネガティブキャンペーンには特に注意！

酵素飲料は法律等で何パーセント以上のエキスが配合されていなければならないという決まりが一切ないため、植物発酵エキスを糖液で薄めて販売している商品も多く出回っています。（業界ではそういう酵素商品を「砂糖水」と呼んでます。）品質の高い効果のある「本物の酵素ドリンク」の選び方を教わりました！

断食ファスティングの完全レポ！管理人夾吉が酵素ドリンクを飲みだして1年目の節目として3日間ファスティングに再度チャレンジ！今回、ファスティング用に選んだのは、断食道場Shopの「優光泉酵素」です。準備期間から断食３日、回復期間3日、さらにその翌日までの体験内容を細かく実況中継しています。

優光泉酵素の柿の白和えはおもてなし料理に最適！

断食道場Shopおすすめ「小豆かぼちゃ」で身体がほっと息をつく。

管理人夾吉が前からずっと気になっていたエリカ健康道場の酵素オガクズ温浴（酵素風呂）。
優光泉での３日間ファスティングの時に何度も細かい質問に丁寧な回答をくださった北島店長にも一度是非会ってみたい・・・
ということで、はるばる佐賀県まで温浴体験行ってきました♪