酵素ドリンクにアレルギー反応の副作用が出るって、嘘/本当?

噂の真相その3-酵素ドリンクの副作用で病気が続出!?

酵素ドリンク副作用

 

またまた冒頭からお騒がせなタイトルですみません。ネットで検索するとこういうドキッとするようなタイトルで記事が並んでいたりします。で、内容を読んでみると、ファスティング中の好転反応について「副作用」と言っていて、その原因についても「酵素を大量摂取することによる体の異変」や「体内の脂肪が燃えると起こる」等とんでもない説明がされていたりします。

 

しかし、この「副作用」と「好転反応」は全く異なる症状です。

「副作用」とは、薬物治療において主作用と対比される概念。医薬品の生体に対する最も著しい作用で、治療の目的に利用されるものを主作用とし、治療上不必要なもの、または障害となるような作用を副作用とする考え方が一般的であった。しかし最近では、むしろ患者側に立った見方から、医薬品の使用により生体に生じた有害な反応すべてを含むことばとして用いられることが多い。(出典:世界大百科事典 第2版の解説

 

「好転反応」とは、もともとは東洋医学(按摩や鍼)で使われる用語で、治療の過程で一時的に起こる激しい身体反応のこと。(出典:ウィキペディア

 

患部以外の問題のないとこが副次的に悪くなるのが副作用です。これに対し、「好転反応」は、体の悪い箇所に現れます。その悪い箇所が(良くなる時に)一時的に更に悪くなる状態で現れます。
(参照:「『好転反応』 を正しく理解してください!」

 

そもそも、酵素ドリンクは健康食品であり医薬品ではないので「副作用」という定義には含まれませんが、体にとって有害な反応は全く無いのか不安に思う方もおられるのではないでしょうか。特に私が気になったのは、「酵素ドリンクでのアレルギー反応」についてです。ファスティングの際に好転反応として現れる一時的な「下痢、頭痛、吹き出物」といった症状は各社のHP等にも説明がされていますが、アレルギー反応についてはあまりはっきりと書かれていません。
ネットでのコメントは憶測で書かれたものが大半で根拠に乏しいものが多いので、「副作用」についても各酵素ドリンクの販売元へ直接質問してみることにしました。

 

質問内容

酵素ドリンクの副作用について

酵素ドリンク(各社の商品)には多くの原材料が含まれていますが、飲用することで何か副作用とかはないのでしょうか。特にアレルギーについて気にしています。

酵素ダイエットの副作用について

酵素ドリンクを使ったファスティングダイエットについて何か副作用はありますか?

 

この質問を当サイトが調査対象としている20商品(「アイ酵素」「エッセンシア酵素」「お嬢様酵素」「酵水素328選」「酵素de美身」「酵素八十八選」「ごちそう酵素」「サイズDプレミアムドリンク」「素敵な酵素」「太陽の酵素」「天然熟成野草酵素」「ファスティングデーツDX」「フルーツダイヤ」 「ベジデーツ」「ベジライフ酵素液」「ベジーデル酵素液」「ベルタ酵素」「毎日酵素」「野草専科」「優光泉酵素」)の販売元19社にしたところ、各社の回答は以下のような内容でした。(回答があった会社のみ商品名のアイウエオ順で掲載しています。)
2013/12/16時点で未回答の商品:「ベジライフ酵素液」

 

食品アレルギーに対する各商品の飲用可否は文末に表形式でまとめています。

 

「アイ酵素」 HAPPY ARCH社の回答

酵素ドリンクの副作用について
アイ酵素

原材料は全て発酵熟成をしていることで消化に負担が少ない状態になっております。
厳選している天然のもののみを使用していることと、添加物などを使用しておりませんので、ご安心してお召し上がりいただけたらと思いますが、りんご、もも、キウイフルーツを含んでおりますので、それらに対してアレルギーがある方は念のため控えた方がよろしいかと思います。
飲用を続けることやファスティングによってアレルギー、アトピーを克服したという事例はありますが、お体に合う合わないというのも実際にはあるかと思います。

酵素ダイエットの副作用について

好転反応は代表するものだと、軽い頭痛、倦怠感、便秘、吹き出物、眠気などがあります。
ファスティングをするにあたって好転反応が出やすいパターンというのが大きく分けて2つあります。
1.正しい方法で行っていない
2.ファスティングに安全な酵素ドリンクを使用していない
(果汁やジュースなどで薄めている、白砂糖が大量に入っているなど)

 

こちらの2つに関して、弊社のサポートは以下になります。
1に関しては、準備期間、復食期間に適切なものを体に入れること、またはファスティング期間中に毎日水を2リットル飲む、小まめに酵素ドリンクを飲むなど過ごし方がありますので、弊社で作成しているマニュアルをお送りさせていただきます。
(山田豊文先生というファスティングの第一人者であり、食育やファスティングの本を出版したり、モデルやアスリートなど体の意識が高い方へファスティングの個別指導をしている先生の知識を元としたマニュアルです。)

 

2に関しては、アイ酵素は発酵酵素原液100%という製造方法ですので、ファスティング中も最低限の栄養素とカロリー(1日500cal以上)を摂取することができることから、空腹感を感じづらいとの声をいただいております。
また、ファスティング中、吸収しやすい状態になっている体に有害なものを出来るだけ入れないように添加物や白砂糖を使用しておりませんのでご安心してお召し上がりいただけたらと思います。

アイ酵素の商品詳細

 

「エッセンシア酵素」 エッセンシアライズ社の回答

酵素ドリンクの副作用について
エッセンシア酵素

エッセンシア酵素は食品になりますので、副作用といったものはございません。
ですが、酵素自体が体の代謝を上げる働きがございますので、それにより体内の毒素排出が盛んになり、好転反応が出る方もいらっしゃいます。(頭痛・眠気・だるさ・下痢など)
また、もともと食品アレルギーがある方などは、念のため原材料をご確認いただいてからご購入いただくことをおススメいたします。
↓原材料はこちら↓
http://www.essenciarise.com/fs/koso/c/gr11

酵素ダイエットの副作用について

副作用ではなく、好転反応という形でいろいろな症状が出る方もいらっしゃいます。
最近お疲れがたまっていたり、普段からお薬を多く服用している方など、体内毒素の多い方ですと、眠気やだるさ、頭痛などで反応が出ることもございます。
基本的には、酵素断食は体質改善になりますので、リバウンドのない体質を手に入れることができます。
ですが、もともと代謝の悪い方などは、代謝がよくなるまでにお時間がかかることもあり、1度の断食ではもとに戻ってしまう場合もございます。
この場合も、断食を何度か繰り返していただくことで代謝がUPしていき、だんだんとリバウンドのない太りにくい体質へと変わっていきますのでご安心ください。

エッセンシア酵素の商品詳細

 

「お嬢様酵素」 リバランド社の回答

酵素ドリンクの副作用について
お嬢様酵素

上記ご質問につきまして、正直にご回答させていただくと、弊社お嬢様酵素は、発売から約3年間のこれまでに70万本以上の販売実績がございます。 アレルギーがあり、体調を崩されたというお客様はおりませんが、もし心配でしたら医師と相談していただけたらと思います。
尚、2名程ですが飲用後に蕁麻疹が出たと言われるお客様と、数名ですが体調を崩したという 方は いらっしゃいましたが、弊社商品との直接的因果関係は、確認できておらず、 蕁麻疹の場合は、弊社商品の摂取タイミングと同時期に飲食された別の飲食物が、 原因の場合もございますし、日常のストレスやその日の体調にも起因いたしますので、 何とも言えないというのが、本音です。

酵素ダイエットの副作用について

ファスティングをスタートしてから数日間、初期反応と呼ばれる状態として怠さや眠さ、気分の落ち込み、冷えや頭痛、便秘、下痢といった状態が一時的に訪れるかもしれません。この間は無理せずにゆっくり過ごしていただくと、初期反応は徐々に解消されていきます。また、ファスティング中は必ず1日最低でも2リットルの水分を摂って下さい。そうしますと初期症状も出にくくなります。

お嬢様酵素の商品詳細

 

「酵水素328選」 モバイルフロンティア社の回答

酵素ドリンクの副作用について
kousuiso328_t

328種類の原材料を使用しておりますので、アレルギーをお持ちの方はご使用をお控え下さいませ。
328種類につきましては弊社ホームページに記載しておりますのでご参考くださいませ。
http://kosuiso.jp/product/detail/1

酵素ダイエットの副作用について

ファスティングにつきましては弊社商品は体に有害なものは入っておりませんので通常のファスティングと変わりません。酵水素328選にて特有の反応は確認しておりません。
ファスティング後に暴飲暴食されますと胃腸が驚き、体調を崩す場合がございますので、ファスティング後のお食事をお気を付けくださいませ。無理なファスティングはお控えくださいませ。

酵水素328選の商品詳細

 

「酵素de美身」 LuNerL社の回答

酵素ドリンクの副作用について

酵素 de 美身のアレルギーについてですが、下記の原料が含まれております。
・りんご、豚、やまいも、大豆
上記のアレルギー物質は製品の原材料名をご確認頂ければ、記載してありますので、アレルギー等ご心配な方はこちらをご確認の上、お召上がり頂ければ幸いです。
http://kousobijin.com/

酵素ダイエットの副作用について

ファスティングダイエットについての副作用につきまして、体のダルさ、眠さ、下痢、頭痛、吹き出物といった症状がでる場合がございます。
ご購入頂いた際に、詳しいことを記載したパンフレットを同封させて頂いておりますのでそちらをご確認頂けましたらと存じます。

(※酵素de美身は、2015年1月に販売終了となりました。)

 

「酵素八十八選」 スローヴィレッジ社の回答

酵素ドリンクの副作用について
酵素八十八選

原材料表示をご参照の上、食品アレルギーのある場合はお召し上がりにならない様お願い致します。万一体質に合わない場合はご利用をお控えくださいませ。
基本的に酵素八十八選は食品ですので副作用はございませんが、体調・体質によって症状が出る方が稀にいらっしゃいますのでご注意下さい。
酵素八十八選は余計なものは一切加えず、天然の原料を厳選して保存料・着色料・香料などの添加物も使用しておりませんので、ご安心してお飲みいただけます。

酵素ダイエットの副作用について

好転反応につきましては、体の悪い個所が良くなる反応で出てくる場合がございます。症状としては頭痛、だるさ、眠さ、下痢、吹き出物といったものが考えられます。これは、体に溜まっていたものを出す過程で起こることが多いようです。
好転反応が軽い症状であれば、様子を見ながらファスティングをそのまま続けてみて下さい。体に溜まったものが出てくるようになります。
頭痛・だるさなどは、基本的には横になって休息を取っていただければ段々治まってきます。もし症状がひどいようであれば、いったん断食を中断して、お粥など胃に負担の少ないものをお召し上がりいただき、様子を見ることをお勧め致します。

 

ファスティングダイエットを行った後の復食期間が大事です。例えば3日間ファスティングであれば、3日のダイエットに成功したら、さらに3日かけて徐々にお腹を慣らすようにすると良いと思います。3日間の断食で、胃腸は休まった状態になっています。まずはお粥など消化の良いものから食べ始め、徐々に胃腸を慣らしていくようにします。
※ファスティング後の良い状態を維持するために、暴飲暴食は避けて食事はヘルシーにするように心がけて下さい。ファスティング前後の食事は非常に重要です。
こちらのページもご参考にお送りさせていただきます。
http://kouso88.jp/about/diet.html

酵素八十八選の商品詳細

 

「ごちそう酵素」 ティーグラウンド社の回答

酵素ドリンクの副作用について
ごちそう酵素

成分につきましては、下記のページにてご紹介しております。
http://gochisou-kouso.jp/product.html
尚、副作用・アレルギーに関しましては特にございませんが、アレルギーをお持ちの場合は、上記成分を参照のうえ、成分に問題が無ければご利用いただければと存じます。

酵素ダイエットの副作用について

「ごちそう酵素」はファスティングプログラムを推奨していないため質問せず。

ごちそう酵素の商品詳細

 

「サイズDプレミアムドリンク」 SizeDown社の回答

酵素ドリンクの副作用について
サイズDプレミアムドリンク

植物野草発酵エキスには、やまいも、リンゴ、キウイフルーツ、モモ、大豆が含まれます。アレルギーを気にされる方は、ご確認をお願いします。

酵素ダイエットの副作用について

とくに心配する反応は、ございません。お客様それぞれ体感が違うと思いますが、食事を摂取しない事による水分不足(脱水症状)には、ご注意ください。普段より多めの水分摂取を心がけてください。また、好転反応という意味では、ファスティング中にお腹がゆるくなるような便通を経験された方もいらっしゃいます。ファスティングにより、溜まったモノを外に出す重要な通過点です。回復期は、急に食事をもとに戻すと消化器官に負担をかけ、体調を崩す事もございます。 スープのようなモノからはじめ、ゆっくりと食事を戻されるようご注意ください。

サイズDプレミアムドリンクの商品詳細

 

「素敵な酵素」 かたおか社の回答

酵素ドリンクの副作用について
素敵な酵素

アレルギー反応が出たという報告はございませんが、安全のため原材料を確認の上自己責任で飲用してください。心配な場合は主治医にご相談ください。
食品アレルギーを持つ方は飲用をお控えください。

酵素ダイエットの副作用について

常識範囲でのファスティングダイエットでは問題ありません。ただ、素敵な酵素では自己流の無理なファスティングダイエットはお勧めしていません。
素敵な酵素はお食事を抜いて体重を落とすというより、体調を整えるためのファスティングだと考えています。
「一時的な体重減少=健康」がすべての方には当てはまらないと思います。
ですので、日常的に酵素を摂り入れることを習慣とし、専門家の意見(書物などからでも)を聞きながらの適切なファスティングをお勧めしています。

素敵な酵素の商品詳細

 

「太陽の酵素」 ネットプライス社の回答

酵素ドリンクの副作用について
太陽の酵素

本品はお薬ではなく食品です。有害な成分など配合されておりませんので安心してお召上がり頂けますが、お薬を服用されている方や妊娠・授乳中、食品のアレルギーをお持ちの方には、万一のことを考えオススメをしておりません。

酵素ダイエットの副作用について

ファスティングダイエットの副作用についても同様となります。体質など個人差もある為、一概にお答えすることができない状況でございます。
また、やはり、ダイエットに成功した後はリバウンドを防ぐ為、暴飲暴食・間食は避け、夕食は軽めにするなど体重をキープするには必要かと思われます。ご参考下さいませ。

太陽の酵素のよくある質問

 

「天然熟成野草酵素」 ジェイ・メディックス社の回答

酵素ドリンクの副作用について
天然熟成野草酵素

これまでに5万人以上の方にご愛用いただいておりますが、食物アレルギーによる異常は1件も報告されておりません。また、天然熟成野草酵素は食品ですので副作用もございません。ですが、もし特定の食品アレルギーをお持ちで野草酵素をお飲みになる場合、また、特定の食品アレルギーをお持ちの方にお送りする場合などは、下記の原材料を確認したうえで、もしくは医師にご相談された上でお飲みいただくことをおすすめします。

原材料と産地はこちらを参照してください。
http://www.j-medix.com/products/detail.php?product_id=128

酵素ダイエットの副作用について

「天然熟成野草酵素」はファスティングプログラムを推奨していないため質問せず。

天然熟成野草酵素の商品詳細

 

「ファスティングデーツDX、べジデーツ」 銀座イマージュ化粧品社の回答

酵素ドリンクの副作用について
ファスティングデーツDX

当店の酵素ドリンクは、両者ともに厳選された原料のみを使用しておりますので、ご安心してお召し上がりいただけます。 副作用等はございません。
但し、アレルギーをお持ちの方は、原材料などをご確認いただき、ご購入をいただく際は十分にご注意いただきますようお願い申し上げます。

酵素ダイエットの副作用について

ファスティングダイエット(断食ダイエット)は、お体に負担がかかりますので、
以下の方は実行しないでください。
・発育前のお子様
・高年齢者(70歳以上)
・妊娠されている方
・脳や心臓に異常のある方
・精神病の方
・糖尿病の方
・アレルギー体質の方
・高血圧の方
・極度な低血圧の方
・貧血気味の方
・生理が極端に不順な方
・胃腸が弱く下痢しやすい方
効果につきましては個人差がございますので、明確なお答えは致しかねますが、目標達成した後も、しばらくの間は酵素ドリンクをお飲みいただいたほうがリバウンドしにくい体質を習慣づけられるかと存じます。

ベジデーツの商品詳細

 

「フルーツダイヤ」 ノニアル社の回答

酵素ドリンクの副作用について
フルーツダイヤ

『フルーツダイヤ原材料』についてご案内申し上げます。
食物アレルギー等に関しましては、下記配合成分を参照いただき、ご購入を検討いただけましたら幸いでございます。
— — —
【フルーツダイヤ 原材料】
フルーツダイヤの原材料はこちらを確認してください。
http://kajukukoso.jp/products/detail27.html

酵素ダイエットの副作用について

個人差がございますので、必ずとは申し上げられませんが、頭痛や吐き気を感じられる方はいらっしゃいます。
その際には、【フルーツダイヤ】のご利用を一旦お止めいただきますよう、お願いいたします。
なお、その症状が続くようであれば、医師に相談されることをお勧めいたします。

フルーツダイヤの商品詳細

 

「ベジーデル酵素液」 ビューティプランニング社の回答

酵素ドリンクの副作用について
ベジーデル酵素液

『ベジーデル酵素液原材料』についてご案内申し上げます。
食物アレルギー等に関しましては、下記配合成分を参照いただき、ご購入を検討いただけましたら幸いでございます。
— — —
【ベジーデル酵素液 原材料】
ベジーデル酵素液の原材料はこちらを確認してください。
http://www.beautyplanning.jp/products/detail.php?product_id=187

酵素ダイエットの副作用について

個人差がございますので、必ずとは申し上げられませんが、頭痛や吐き気を感じられる方はいらっしゃいます。
その際には、【ベジーデル酵素液】のご利用を一旦お止めいただきますよう、お願いいたします。
なお、その症状が続くようであれば、医師に相談されることをお勧めいたします。
※原材料を除き、フルーツダイヤと全く同じ回答でした。

ベジーデル酵素液の商品詳細

 

「ベルタ酵素」 株式会社ビーボ の回答

酵素ドリンクの副作用について
ベルタ酵素

ベルタ酵素は、お薬ではなく健康食品なので、副作用などはありませんので、ご安心ください。
アレルギーについても、原材料の酵素成分のみを抽出しておりますので、原材料に対してアレルギーが反応することはありません。

酵素ダイエットの副作用について

ファスティングダイエットでの副作用なども存在しませんよ♪
ファスティングとベルタ酵素の組み合わせで代謝をアップさせて行きましょう。

ベルタ酵素の商品詳細

 

「毎日酵素」 ウェルテクス社の回答

酵素ドリンクの副作用について
毎日酵素

副作用などは、現在報告はいただいておりませんが、記載している原料にアレルギーをお持ちの方は飲用を避けていらっしゃいます。
サイトの方にも記載しておりますが、その原料のみを使用しておりますので、特定の果物にアレルギーをお持ちの場合は、原料をご確認していただく必要があります。

酵素ダイエットの副作用について

よくお聞きする事例ではございませんが、やはりファスティングの際に好転反応が起きる方はいらっしゃいます。ですが、これは毒素を排出するために起こることですので、問題ないかと思います。その他の副作用については、ご報告はいただいておりません。

毎日酵素の商品詳細

 

「野草専科」 沙美風社の回答

酵素ドリンクの副作用について
野草専科

これまで、アレルギーによるお問い合わせはいただいておりません。(一時的な軟便や吹き出物が出たといったお問い合わせは過去にございます)
アレルギーによるお問い合わせがない理由としましては、
・発酵させることで原料が別の成分に変化
 (アレルギーを引き起こす成分も変化又は減少・消失)
・原材料表示を確認いただきご不安がある方は避けられているではないか
と考えております。

 

野草専科は酵素原液ですので、添加物等は一切入っておらず、製造に使用された原材料は全て原材料表示をさせていただております。
農林水産省で定められております、
 必須7品目:えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生
 推奨20品目:あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
のほか、お客様個別にアレルギーを抱えられている場合は、主治医へのご相談をおすすめしております。

酵素ダイエットの副作用について

一時的な軟便(又は便秘)、頭痛といった症状がでられるお客様もいらっしゃいます。このような症状は、暴飲暴食を続けていた方や準備期間なく即ファスティングを始められた方に見られます。
補足になりますが、もともとファスティングダイエットは体にたまった老廃物を出すことにあります。老廃物の根源となる添加物や着色料・保存料が入った酵素ドリンクに置き換えることは、同様に添加物を多く含む低カロリーダイエット食品に置き換えるダイエットと等しいため、置き換えを止めるとリバウンドしやすい又はより太りやすい体質に変化してしまう可能性がございます。
こういった置き換え後のリバウンドリスクをなくし、体質改善というファスティングの目的を最大化するためにも、野草専科は酵素原液100%にこだわっております。
ファスティング後は、偏った食事や添加物を大量に含む食事、暴飲暴食、不規則な生活などにり徐々にもとに戻ってしまうため、1~2ヵ月に1度のペースで継続してファスティングを行っていただくことをおすすめしております。

野草専科の商品詳細

 

「優光泉酵素」 エリカ健康道場社の回答

酵素ドリンクの副作用について
優光泉酵素ハーフボトル

優光泉酵素は純粋に野菜・穀物・野草・薬草・海藻・果物などから抽出したエキスですので基本的に副作用はありません。
Wikipediaでも、副作用 (ふくさよう) とは、狭義には「医薬品の使用に伴って発現した好ましくないできごとのうち当該医薬品との因果関係が否定できないもの」を、広義には「医薬品の使用に伴って生じた治療目的に沿わない作用全般」を指すとあるように、全般的に医薬品や漢方薬などに対しての作用なので、健康食品や自然食品に関してはあてはまらないものではあるのですが、薬品や添加物などを使った商品に関しては近年そのような使い方をすることもあるようです。

 

したがって、完全無添加の自然食品である優光泉酵素には副作用はありませんが身体が変化しようとする際におこる好転反応はあります。好転反応は症状としては一見すると身体にとって悪い症状のように感じますのでそれが副作用と思われる方もいらっしゃいますが、いい状態に変わろうとして起きる症状なので副作用とは正反対の現象です。

 

原材料に対してのアレルギーが気になられる方もいらっしゃるかと思いますが、優光泉は材料を熟成発酵して抽出したエキスになりますので、材料そのものがそのまま入っている訳ではありません。仮に材料の中にアレルギーの対象のものがあったとしても、エキスとして抽出されたものにはアレルギー反応が起きることはありませんのでご安心ください。
きちんとした熟成発酵をしている酵素飲料に関しては出来上がった酵素を分析しても材料そのものの成分は検出されません。もちろん優光泉酵素関しても成分分析をした結果に原材料になっているものそのものは検出されておりません。

酵素ダイエットの副作用について

こちらのご質問につきましても1番と同じ答えだと思っていただいて大丈夫です。まず一つ目に、断食中は一時的に下痢気味になったり、吹き出物や軽い湿疹が出ることがございます。基本的にこういった症状は解毒作用による好転反応なので断食期間中の3日~5日ほどで症状としては自然と治まります。

 

また、頭痛、眠気、だるさ、冷え、ぼーっとしてしまうなどの症状が出る場合もありますが、こういった感じの時は、断食による好転反応というよりも、断食で塩分不足になってしまい貧血気味になることが原因です。この場合は症状が治まる程度まではみそ汁・塩・梅干しなどで塩分補給をしていただくようにおすすめしております。

 

また、断食中に便秘がちになると感じる方もいらっしゃいますが、断食中は食事をしないのでお通じの量や回数は当然減ってまいります。食べる量が減れば便の量が減るというのはごく自然なことなのでご安心くださいとお伝えしております。
断食中の水分摂取に関してはマクロビオティックの世界では、漢方と同じく「水毒」という考え方がありますので、水分を摂りすぎると様々な弊害が出ると考えております。そのため、私共の道場でも水だけをたくさん飲むというようなことは決してお勧めしておりません。

 

優光泉酵素を水で薄めた場合は、その時点で栄養物ということになり、優光泉酵素自体にも利尿効果がありますので、断食の際に優光泉酵素の飲用量は制限をしておりません。私共が1日にお勧めしている酵素の量を5倍程度で薄めた場合には他の水分も合わせて約1リットルにはなると思いますが、仮にそれ以上にたくさん飲んだとしても栄養物と考えれば問題ないと思います。

 

断食による好転反応は酵素ドリンクを飲まない水断食(食事を絶って水だけで過ごす断食)でも出ます。断食による解毒効果が出ているときに水分を多めに摂ると血液が薄くなって解毒作用を損ない、身体が冷えることで代謝も悪くなってしまいます。アレルギー反応への誤解もさることながら、断食に対する知識不足によって返って健康を損なうような方法が広まってしまうことをとても危惧しております。

優光泉酵素の商品詳細

 

各社からの回答のまとめ

各社からの回答により以下のようなことがわかりました。

酵素ドリンクは食品なので基本的に副作用を及ぼすものではない。
アレルギー反応についての対応は商品毎に差違がある。

副作用はなくアレルギー反応も出ない ベルタ酵素、優光泉酵素
アレルギー報告はないが原材料を確認して自己責任で飲用 エッセンシア酵素、お嬢様酵素、酵素de美身、ごちそう酵素、サイズDプレミアムドリンク、天然熟成野草酵素、フルーツダイヤ、ベジーデル酵素液、毎日酵素、野草専科
食品アレルギーのある人は飲用(またはファスティング)を控える方が良い アイ酵素、酵水素328選、酵素八十八選、太陽の酵素、ファスティングデーツDX、ベジデーツ
未回答 ベジライフ酵素液

酵素ドリンクでファスティングを行う際、人によっては一時的に次のような症状が出ることがある。
下痢、便秘、頭痛、眠気、だるさ、気分の落ち込み、冷え、吹き出物等
下痢、吹き出物、軽い湿疹は断食期間中の3日~5日ほどで自然に治まる。
頭痛、眠気、だるさ、冷え、ぼーっとしてしまう症状を緩和するにはみそ汁・塩・梅干しなどで塩分補給。
断食中の便秘は気にしなくて良い。
ファスティングの準備期間をきちんと取ると上記のような症状が出にくい。
断食中は脱水症状だけでなく水分の摂り過ぎにも注意。

 

各商品の原材料・成分はこちらのページでも確認できます。

買っていはいけない酵素ドリンク

 

花粉症に対する酵素ドリンクの効果については、こちらのページにまとめています。

花粉症に効く酵素ドリンク

 

 

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当サイトに掲載している体験レポは消費税5%時点の商品価格となっています。平成26年4月1日から消費税増税に伴い、各商品価格が変わっている場合がありますので、最新の価格については各商品の公式サイトにてご確認ください。

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